خانوما فک کنم اینقدر روم فشار بوده فک کنم افسردگی گرفتم 😂فقط دلم میخواد گریه کنم پناه هنوز زیاد اذیتم نمیکنه ولی نمیدونم چرا اینجوری شدم از فردا هم مامانم میره سرکار دیگه تنها میشم نمیدونم چجوری از پس برمیام🥲🥲خیلی بچه داری سخته 🥲مثلا الان از ساعت ۶تا۹نخوابید نشستم گریه کردم😂😂واقعا دهنم سرویس شده

عزیزم اکثرا این حس رو دارن مادرا
منم تا ماه پنجم مث مرده بودم
همش ناراحت
همش گریه
از شب بیداریا بود یا قاطی شدن هورمونا
نمیدونم
ولی زندگی دیگه برام لذت بخش نبود
کم کم بهتر شدم
سعی کن هر روز به خودت برسی
در حد یه رژ
یا شونه کردن مو و قشنگ کردنش
یا روتین پوستی انجام بده
عصر یا شب که خنک تره با ماشین یه دور تو خیابون بزن
یا یه پیاده روی ۱۰،۲۰ دقیقه ای
خودتو مشغول کن
هر وقت دیدی گریت اومد سریع پاشو یه کار انجام بده نزار افکارت باعث رنجشت بشه
من از دوران نوزادی بچه هیچ لذتی نبردم
الان حسرتش باهامه
هر لحظه بوش کن تا میتونی
و ازش لذت ببر خیلی زود بزرگ میشه...

هنوز کجاشو دیدی

خب طبیعی چون هورمونا افت کرده
منم میترسم اگ مامانم بره چحوری پی پی کرد بشورمش

بارداری سخت تر بود یا بچه داری؟🥲😂

افسردگی نیست عزیزم چون مامانت داره میره حالت اینه 😔 منم مامانم که رفت اشکم دم مشکم بود بچه من کولیک هم داره شب تا صبح بیداره 😭😭😭

من که هر روز گریه میکنم از ساعت صبح ۱0بیداره الان خوابیده 😭😭😭😭😭دیگ واقعا دهنم سرویس شده

آره بچه اول سخته ولی کنار سختی شیرینی هم داره دیگه
بچه صبر آدم رو زیاد میکنه آدم رو قوی تر میکنه زرنگتر میکنه 🤩🤪