این دردا طبیعیه ؟
هماتوم دارم استراحت میکنم
وقتی از جام بلند میشم یکم راه میرم یا می‌شینم کمر درد و درد زیر شکم دارم
الان بلند شدم کابینت هارو یه دستمال کشیدم انقد کمرم درد گرفت وسط آشپزخونه خوابیدم 🫠

دکتر منم گفت تاآخرباید استفاده کنی .من دیگه نفس نمیتونستم بکشم ولش کردم .امروز میرم دکترببینم چی میگه .
اکثرا دوستام اصلا شیاف مصرف نکردن و نمیکنن..
ولی خودت فکر کن ببین قبل شیاف حالت تهوع داشتی ؟

نه به خاطر شیاف گوارشم کلا بهم ریخته بود که خداروشکر قطع کردم الان بهترم

چیزی نیس .لکه بینی هم که نداشتی جذب شده رفته تاحالا

خودم رفتم بهداشت گفتم سونو نوشت
که خیالم راحت بشه

برامن خیلی کم بود ننوشته بود چند درصد نوشته بود ۱۷میل در۳ میل

اگه دردات مثل پریود نیست عادیه

خوب تاحالا جذب شده رفته دیگه

کی سونو دادی ؟ دوهفته بعدش بازم سونو بده که خیالت راحت بشه دردا طبیعی هستن که هی استرس نگیری

وقتی درد داری کمتر کار کن .من هرموقع بیشتر دراز میکشم دردام کم میشه .
دوهفته استراحت مطلق کردم ‌فقط غذاپختم بقیه کارا رو دست نزدم .رفتم سونو هماتوم جذب شده خداروشکر

شیاف مصرف کن