خانوما شما موقع خواب و دراز کشیدن پاهاتون دراز میکنین حتما؟ نمیشه زانو هامونو خم کنیم یا پاهامونو هرطور دوس داریم بزاریم؟

من خم میکنم
بالشت هم نمیتونم نگه دارم

ب سمت چپ بخواب ی بالش کوچولو بزار زیر دلت یکی هم زیر زانوت و خم کن

بهتره به پهلوی چپ بخوابی یه متکا وسط پات بزاری زانو خم هم کنی مشکل ندارع

خم میکنم
نمیشه دراز کرد ک
لای پامم متکا میزارم

بابد خم کنی بالش بزاری دیگه