خانما من قرص فقط روفولیک با ویتامین d3با ی قرص برای حالت تهوع میخورم
روفولیک ک میخورم فولیک اسید نمیخورم شما قرصاتون چیه؟

منم روفولیک میخوردم

روفولیک همون فولیک اسیده دیگه

من علاوه بر اینها دکترم کلسیم و مولتی ویتامینم نوشت
احتمالا برای شما تو ازمایشت همه چیز نرمال بود که ننوشت

کوالی فول بخور خیلی خوبه جذبش برای تی نی خیلی بیشتره

من دوفامدو د۳و اسید فولیک میخورم

تا پایان سه ماهه همی اینا میخوری بعدش واسه آهن ففول بهش اضاف میشه.یه ماهه دوم ویتامین دی هر روز بعد نهار،ففول هرشب
مولتی و امگا بر حسب رژیم غذاییت اگه ماهی و لبنیات و اینا بخوری وزنت خوب اضافه بشه نیازی به مولتی نیست،یا امگا در هفته شاید دو بار نیاز باشه بخوری

عزیزم رفولیک همون فولیک اسید منم میخوردم .
قرص حالت تهوع زیاد نخور به جاش لیمو .زنجبیل برای کم شدن تهوع بخور

درسته عزیزم تا 3 ماه اول باید همینارو بخوری فقط

منم تو هفته شما بجا اسید فولیک روفولیک میخوردم