پیاده روی آرام ولی مستمر رو میخواد
استفاده از داروهای طبیعی ضدالتهاب مثل زردچوبه و زنجبیل رو میخواد
اصلاح خواب و ساعت وعده های غذایی
من دارمش خو این برا کیسته میدن ن برا بارداری
تنبلی تخمدان فقط دارو نیست
حتما اصلاح سبک انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.