با سه سانت بستری میکنند
نمیترسی؟
دوش آب گرم زیاد بگیر
نگا حالتی که بشینیم رو زمین و جارونپتون بکشی و بری جلو هم نینی میاد پایین
معاینه تحریکی بامعاینه لگنی فرق داره؟
من از ۲۸ هفته دو جلسه ورزش مناسب هفته ام رو انجام میدم اینجا گذاشتم خیلی ها گفتن زوده بعد یکم استرس گرفتم نکنه زایمان زودرس بگیرم 🤦🏻♀️🥲
هیچ علائمی چیزی ندارین؟ انقباضی چیزی
چجوری بگو عزیزم معاینه تحریکی میشه بگی
برو یه پیاده روی ۳ساعتع
توی اینستا یا یوتیوب سرچ کن برای شروع زایمان ورزش های مخصوص هست انشالله که راحت زایمان کنی عزیزدلم♥️
۳۸ هفته و چند روز هستی ؟ کجا معاینه تحریکی انجام دادن واست ؟
درد داره؟
تحریکی مثل معاینه معمولیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.