سلام خانما
برا دو سه ساعت میخوام بچمو بزارم پیش مامانم برم جایی،میخوام با شیردوش براش شیر بگیرم بریزم تو شبشه شیرش،این شیر ک شیر خودمه چطوری باید نگه دارم ک خراب نشه؟؟؟داخل یخجال یا بیرون؟؟؟

چند نکته مهم:
شیر دوشیده‌شده را در ظرف یا کیسه مخصوص شیر مادر نگهداری کن.
روی هر ظرف تاریخ و ساعت دوشیدن را بنویس.
شیر یخ‌زده را در یخچال یا زیر آب ولرم یخ‌زدایی کن؛ هرگز دوباره فریز نکن.
اگر نوزاد از شیشه شیر خورده و مقداری از شیر باقی مانده، بهتره حداکثر تا ۲ ساعت مصرف بشه و بعد دور ریخته بشه

🍼 در دمای اتاق (تا حدود ۲۵ درجه سانتی‌گراد):
تا ۴ ساعت بهترین حالت.
اگر محیط خنک و تمیز باشه، گاهی تا ۶ ساعت هم قابل استفاده است، ولی برای نوزاد تازه‌متولدشده بهتره همون ۴ ساعت رو در نظر بگیری.
❄️ در یخچال (حدود ۴ درجه یا کمتر):
تا ۴ روز کیفیت خیلی خوبی داره.
بهتره شیر رو در قسمت عقب یخچال بذاری، نه داخل درِ یخچال که دماش مدام تغییر می‌کنه.
🧊 در فریزر:
فریزر داخل یخچال (درب جدا نداره): حدود ۲ هفته
فریزر با درِ جدا: تا ۶ ماه بهترین کیفیت.
فریزر عمیق: تا ۱۲ ماه هم قابل نگهداریه، ولی بهتره قبل از ۶ ماه مصرف بشه.

حتما بذارید تو یخچال بیرون خراب میشه هوا گرمه