منم یه سانت بودم تو ۳۷ هفته با امپول فشار زایمان طبیعی کردم
با روغن بابونه کمر و باسن و دلتو ماساژ بده
خیلی تاثیر داره.
پله نوردی اصولی و پیاده روی حدود یک ساعت
نه استرس نداشته باش گل مغربی استفاده کن با ورزش هات حتما تنبلی نکنی خیلی زود تو یه هفته باز میشه من اوایل خون ریزی داشتم شیاف پروژسترون مصرف کردم تا بچه سقط نشه دهانه رحمم سفت سفت بود اما تلاش کردم باز شد
من سرکلاژی بودم یک هفته پیش ک باز کردم معاینه شدم گفتن دو سانتی امروز رفتم دکتر باز معاینم کردم گفت دو نیم سه سانتی همین دردای پریودی میگفت باعث میشه دهانه رحمت کم کم باز بشه نگران نباش هنوز ک وقت داری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.