مامانا بچم از ظهر که بعد از نخوار دراز کشیدم دو سه تا تکون خورد دیگع نخوره نگرانم به نظرتون چیکار کنم؟

برامنم خیلیی کم شده 😫
چیز خیلی شیرین بخور یذره راه بروبد دراز بکش دست بکش روشکمت یا ضربه بزن روش ببین تکون میخوره

بعد هر وعده باید حتما داشته باشه
حالا کم یا زیاد

والا دکتر به من گفت بعد از هر وعده غذا یکم راه برو به پهلو چپ بخواب تا نیم ساعت ۳ تا حرکت کرد کافیه بقیش خوابه لازم نیست هر دقیقه تکون بخوره

طبیعیه تو هفته های آخر

نترس جاش تنگه

بعد از نهار