سلام خانما بعد زایمان چقدر وزن کم میکنیم بلا فاصله بعد زایمان

من فرداش ۴کیلو کم کردم

من ۱۰کیلو کم کردم

من کلا ۱۳کیلو اضاف کرده بودم..بلافاصله بعدش ۶کیلو کم کردم.ماه قبلم به وزن قبل زایمان برگستم یعنی ۷کیلو دیگه کم کردم.
اما یکم شکمم رو مخمه ..قبلا اصلا نداشتم😑

من دوماهگی دخترم دقیقا شدم وزن پیش از بارداری
13 کیلو کم کردم

من ۲۳ کیلو اضافه کردم بلافاصله ۶، ۷کیلو کم کردم با تلاش فراوان بعد ۸ ماه باز ۷،۸ کیلو کم کردم

بلافاصله من کم نکردم ولی بعدش خیلی خوب اومدم پایین

من ۲۲ کیلو اضافه کردم ۱۰ روز بعد از زایمان ۱۰ کیلو اومده بود پایین

من ده کیلو اومدم پایین ولی دو هفته اینا طول کشید

من 24 کیلو اضافه کرده بودم ده روز بعد زایمانم ده کیلو کم کردم

من بلافاصله برگشتم وزن قبل زایمانم
کلا۶کیلو اضافه کردم