من شکممو بعد زایمان نیستم و تو هیکلم فقط شکم دارم و پهلو میتونم از الان ببندم تاثیر داره

ازاین نخریا من گرفتم ی ساعتم نتونستم ببندم انقد ک سفتو محکمه ازاون قزن دارا بخر

منم دقیقا مشکلم همینه ولی گن نبستم بچه قبلیم گن بستم تازه بعد ۴۰ روز ولی بخیم یه گوشش باز شد برای این یکی دیگه توبه کردم گفتم عمرا گن ببندم الانم شکم دارم😩ولی اهمیت نداره بعد از یک سال از شیردهیم رژیم میگیرم ورزش میکنم

باید ورزش کنی

دیگه الان با بستن اوکی نمیشه
باید ورزش کنی

نه دیگه بعد ۳ ماه تاثیر نداره منم نبستم شکمم مونده

منم نبستم انقد هیکلم بد شده خودم لاغر شکم اومده جلو شل و ول افتاده

فک نکنم