یوگا رو نمیدونم ولی فیتنس خیلی خوبه
داره ولی طول میکشه
تاثیر داره بستگی داره یوگا اصلاحی کار کنی خیلی کم یا سنگین تاثیرش بیشتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.