اضافه وزن تو شیردهی😣😣کمککک
بچه ها میگن تو شیردهی لاغر میشی پ کوو من خیلی شکم پهلو آوردم زیادم نمی‌خورم ولی زود ضعف میکنم
چجوری میتونم لاغر شم راهکار دارین

فهمیدی به منم بگو. شکم پهلوم خیلی اومده جلو

قیقا منم خیلی چاق شدم نمیتونم نخورم

ورزش، من از سه ماهگیش ورزش کردم

من از پایان بارداری تا الان ۲۱ کیلو کم کردم خیلی لاغر شدم

پس من چراشدم مثل چوب خط

من با اینکه دیگ شیرخودمو نمیدم ۲۰کیلو‌کم کردم😐

بعد اینکه رژیم یا کمتر خوردن رو شیر تاثیر میذاره؟

وای منم حس میکنم چاق شدم