سلام مامانای مهربون
من امروز صبح تا حالا سینه سمت چپم درد داره و حس میکنم سفت شده طوری که دست بهش میزنم درد میگیره، شیر خودم میدم دخترم،کسی سابقه منو داشته؟میترسم مشکلی داشته باشم

همون سینه را بده بخوره فقط تا کامل خالی بشه

زیر دوش آب گرم ۱۰دقیقه بشینی و ماساژ بدی درست میشه شیر سفت شده بهتر میشی به پشت شونتم نمیزنه

شاید شیر تو سینت مونده منم یبار اینطوری شدم اون سینت رو روی یک کهنه بدوش ماساژ بده بهتر میشه

عزیزم شیرت بریده کلپوره درست کن بخور منم اینجوری شدم قبلا