شما قرص كلسيم رو با چي مصرف ميكنيد ك معده درد نگيريد؟
معده رو اذيت ميكنه لامصب يبوست هم مياره

سلام منم معده دردمیشدم به دکترم گفتم جای قرص شربت کلسیم بهم داد

برا من وسط نهار دكتر كفت اصلا معدم درد نميكنه

منی ک اصلا نمیتونم بحورم چون تهپع میگیرم😭

قرص من کپسولی بود معده ام اذیت میشد دکترم عوضش کرد

دکترم به من گفته بود وسط ناهار بخورم

با اب زیاد بخور من با یک و نیم لیوان اب میخورم

برا من نوشته بعد غذا منم بعد ناهار میخورم

کلسی بعد صبحونه من همیشه با یه لیوان شیر میخورم

بعد صبونه مفصل با یه لیوان آب پُر و خنک قرص کلسیم کلسی شور بنظرم عالیه اصلن یبوست نمیاره