سلام خانما برای یبوست چکار کنم گاز معده هم داره معدم هم درد گرفته هم یکم باد کرده چکار کنم از آلو گلابی نمی‌دونم هر چی ک باعث شل شدن معده هست استفاده کردم آب هم زیاد میخورم ولی اصلا اثر نداره راه حلی دارین یا نه
(آیا شیاف کارکن میتونم استفاده کنم یا بخاطر بارداری خطر داره؟؟؟؟)

زیتون باغذا برای من خیلی جواب داد

بمن دکتر گفت ۲لیوان آب ولرم صبح ها ناشتا بعد ظهر و شبا بخور خیلللی خوبه

زرد آلو ..زیتون..روغن زیتون همراه غذا بخور ..کاهو..هندونه و طالبی
اصلا نباید یبوست بشی حتما درمان کن، وگرنه دچار همورویید میشی خدایی نکرده مثل من بدبخت میشی

از اینا منظورمه

من اوایل راه میفتادبایسری چیزاولی هفتم که بالاتررفت بدترشدم شباقبل خواب یه قاشق دوغن زیتون اگه خیلی خرابی فعلادوتابخورقبل خواب اوکی که شدی شبی یک قاشق ببین عالیه منکه راحت شدم امتحان کن

گاز روده تو میتونی راه برو هر یه ربع برو سرویس که خالی شه
برا یبوستت زردالو خشک که مثل الو خورشتیه میدونی کدومارو میگم؟ از اون بگیر بزار شب تا صبح خیس بخوره تو اب یکمم شکر بریز سریع درست میشی من مامانم یبوست میگیره میبینی ۳. ۴ روز ی هفته ام نمیتونع بره اینو میخوره تا بعدظهر درجا…

نه گلم سرخود شیاف نذار به دکترت بگو برات شربت لاکتوز مینویسه اون عالیه من بارداری قبلیم هیچی اثر نداشت برام روزی دوتاقاشق از این شربت میخوردم ک شکمم کار کنه

بمن دکترم شربت منیزیم داد اما بازم زیاد فایده نداشت

گل محمدی دم کنید بخورید اابته تلخ با قند بخکرطد سریع یبوست برطرف میشه

هلو کاهو انجیر بخور ببین خوب نمیشی گوجه این چیزا اگه نشدی ب دکترت بگو یبوستی یهت دارو بده

خیار بخور کاهو بخور اب زیاد عرق نعنا