خانوما بیایید بگید من چیکار کنم هفته بعد دردم بگیره یا میسه ابم‌پاره شه میخوام زود زایمان کنم چون نمیخپام بچم‌ تپلی دنیا بیاد دوست ندارم همم برای طبیعی سخت میشه میخوام نهایت تا ۳ کیلو یا یزره بیشتر زایمان کنم دکترم کفت ۳۷ به بعد مشکلی پیش نمیاد اگرم دردت بگیره

اولین کسی هستی ک نامه سزارین گرفته ولی میره طبیعی، انگیزم رو برای طبیعی بالا بردی 😀
شیاف گل مغربی اگه کم خونی نداری و اسپرین نمیخوری، دمنوش به دونه خیلی رقیق، دوش آب گرم، ورزش با توپ، پله نوردی، پیاده روی نامتقارن (یه پا رو جدول یه پا پایین)، اسکات، رابطه بدون جلوگیری

به نظر من هر کاری کنی نمیشه تا خودش نخواد نمیاد من همه کار کردم ۴۱ هفته دردم گرفت

عزیزم نمیخوام ته دلتو خالی کنم
ولی من خودم سزارین بودم..نمیگم درد نداره
درد داره ولی خیلی قابل تحمله
من خیلییی زود سرپا شدم سزارین عالیه
اینقدر ک زایمانم خوب بود
جاریمم میگف فقط طبیعی..دید من هیچ دردی ندارم اونم رف سزارین اختیاری
فاصله زایمانمون دوماه بود🫠
طبیعی خیلی سخته بخدا
حالا هرجور خودت صلاح میدونی

فایده ندارد تا خودش نیاد من دو هفته خودمو پاره کردم

من دیگه واقعا کم طاقت شدم میخام ببینمش زودتر کم مونده دست کنم کیسه ابمو پاره کنم😂

ههرکاریم کنی نمیشه عزیزم تا وقتش نشه تا دلش نخاد نمیاد🫠

وا من برعکس توام دلم میخواد
تپلشه و چون سرکلاژ کردم همش ترس اینو دارم زود دنیا بیاد
چرا میخوای تو کارا خدا دستکاری کنی هروقت وقتش برسه میاد بچه

من از ۳۶ هفته هرکاری بگی کردم الان تازه ۱ سانت باز شدم🥲 ولی درکل اسکات بزن پله نوردی کن زیاد پیاده روی کن و رابطه بدون جلوگیری هم داشته باش زیر ابگرم اسکات بزن

من میگم خدایا فقط تا ۳۶ بکشم .
درد دارم الان ۳۵/۲ روزمه میگم اگه بدنیا بیاد هم ریزه هم ممکنه دستگاه لازم بشه

وای ن حیفه بزار بچت کامل وزن بگیره خب سزارین برو

رابطه بدون جلوگیری گل مغربی دوش اب گرم و اسکات

میگن ورزش کنی،، رابطه بدون جلوگیری داشته باشی خوبه