خانوما می‌خوام برای دخترم اولین بار سوپ درست کنم توش چیا بریزم

هر چی رو که قبلا تست حساسیت گرفتی می تونی توش بریزی من برنج و سیب زمین و دال عدس و پیاز و ماهیچه اینا می ریزم البته سبزی هم جعفری می زنم

برنج ۲ ق م
یک سوم هویج
نصف قوطی کبریت گوشت گوسفند یا مرغ بدون چربی
پیاز خورد نکن فقط برا عطرش
با اب بذار بپزه وقتی پخت پیازو بنداز بره
بقیشو میکس کن شبیه حلیم میشه
از روز ۵ ام میتونی ی ق م روغن زیتون یا روغن معمولی اضافه کنی

نیم دونه برنچ ایرانی،هویج،سیب زمینی،سینه مرغ،کره،میتونی کدو سبز هم اضافه کنی

منم دارم درس میکنم
خرده برنج هویچ سیب زمینی و مرغ گذاشتم