من از این کانال روبیکا برنامه گرفتم خیلی خوب بود راهنمایی م هم خیلی کرد خواستی نگاش کن
@komaki_koudake_man
هر چی رو که قبلا تست حساسیت گرفتی می تونی توش بریزی من برنج و سیب زمین و دال عدس و پیاز و ماهیچه اینا می ریزم البته سبزی هم جعفری می زنم
برنج ۲ ق م
یک سوم هویج
نصف قوطی کبریت گوشت گوسفند یا مرغ بدون چربی
پیاز خورد نکن فقط برا عطرش
با اب بذار بپزه وقتی پخت پیازو بنداز بره
بقیشو میکس کن شبیه حلیم میشه
از روز ۵ ام میتونی ی ق م روغن زیتون یا روغن معمولی اضافه کنی
نیم دونه برنچ ایرانی،هویج،سیب زمینی،سینه مرغ،کره،میتونی کدو سبز هم اضافه کنی
منم دارم درس میکنم
خرده برنج هویچ سیب زمینی و مرغ گذاشتم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.