خانومای باتجربه تو دوران پریودی چیارونباید خورد چیارونباید خورد
بعددرسته که میگن وقتی پریودی دستشویی نباید خودتو بشوری ینی آب نخوره اونجا؟

یک سوالی کردی که انگاری بار اولته که داری پریود میشی، خدانخواسته 27 سالته تا الان تو این 27 سال پریود میشدی چیکار میکردی عقل خودت چی میگه.

من هر چیزی میگن ممنوعه را همون چند روز میخورم و انجام میدم تا پدرم در بیاد قشنگ 😂

لبنیات و ترشیجات نباید بخوری،
دمنوش گل گاو زبان و زعفران نخور

کیسه اب گرم استفاده کن
دمنوش اویشن بخور
موقع درد، بین انگشت شست و اشاره رو ماساژ بده
برا دستشویی سعی کن غیر مستقیم با اب شستشو بدی ،

این حرفا چیه؟اگه خودت رو نشوری که انواع عفونت و انگل میگیری..

پریودی هم مگه باید نباید داره😵‍💫

واااااا🫤🫤🫤🫤🫤🫤🫤
چیزای تند و پر ادویه و ترش و سعی کن کمتر بخوری
مغزیجات بخور میوه و سبزیجات
آب هم سعی کن بیشتر از روزای دیگ بخوری