خانما من قندم ۹۷ بود ازمایش دادم
اصل نمیتونم مراعات کنم تو شیرینی جات
چایی شیرینی بیسکویت حالمو خوب میکنه
چکاکنم

جلوچشمت نباشه دلت نمی‌خواد با میوه یامغزیجات خودت ومشغول کن

عجیجم
بیسکویت رژیمی بخر
شکلات رژیمی بدن قند
برند کامور داره .
بعدم نتونی مراعات کنی میگن انسولین بزن انتخاب با خودته

نخر که تو خونه نباشه بخوری عادت میکنی من همین چیزار‌ نخوردم سالم خوری کردم ۶ کیلو لاغر شدم ولی وزن بچه خوبه خداروشکر

کدووووووووو

منم قندم ۹۷ هست ولی رعایت میکنی شیرینی قند برنج سیب زمینی ماکرانی نمیخورم