سلام خانوما من فردا آزمایش قتد ناشتا و با پودر دارم شام کباب بخورم بدون نون و برنج مشکلی نداره؟؟

من به خاطر خودت میگم یک روز تحمل کن چون دکتر الان شاید قند بالا نباشه آدم میترسون واقعا برای همین میگم

چون سرخ شده برای همین
شب قبل آزمایش
یا برج ساده
مرغ آب پز شده
یا سوپ
اگر این غذا داری قبل از ساعت 8باید باشه ولی اگر نون پنیر گردو یا .... میخوای بخوری از ساعت 10شب ناشتا باشی اوکی

فقط اگر میتونی نون پنیر گردو با سبزی یا خیار گوجه فعلا امشب تحمل کن بعدحتما یه ساندویج پنیر برای فردا برای آزمایش دوم برداری آزمایش دوم بدون ناشتا

چرب عزیزم قند بالا میزنم فقط غذا سبک که نه چرب باشه نه شیرین

اگه میخوای سبک بخوری کباب که اصلا سبک نیست 😑

سبکه
منظورشون چیزای چرب و چیلیه که نبایذ خورد مثل ابگوشت و کله پاچه و اینا

۱۰ ساعت ناشتایی فک کنم کافیه