استامیونفن ساده چایی شیرین و یا یه چیز شیرین بعدم یچیزی بنداز روچشمات ک تاریکی محض بشه
اب زیاد بخور .نفس های عمیق بکش .۳ثانیه دم بگیر
۶ ثانیه حبس کن.۹ثانیه بازدم
خرما و چایی گلاب بزن به پیشونی چشاتو ببند و آروم
خرما بخور، یه کوچولو گلاب به پیشونی و زیر بینیت بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.