۴ پاسخ

حتما قرص کلسیمی بگیر که همراه k2 باشه
هر روز هم نخور
هفته ای دو تا

سوپراکل
البته باید چند ماه بخوری
وگرنه با یه ماه جواب نمیده

از داروخانه بگیر بهت میده ترجیحا خارجی بگیر/ لبنیات مخصوصا شبا شیر زیاد بخور

زانو راست منم هست حالت هم و راست شدم درد میگیره حالت عادی نه فعلا چند شب منیزیم دارم میخورم

سوال های مرتبط