چند روزه شروع کردم قرص مولتی ویتامینمو میخورم
یبوست شدید دارم🥲
از بعد زایمانم اینجور شدم
دارم میمیرم از درد تمام روده هام احساس درد داره
هر راه و روشی انجام میدم یبوستم خوب نمیشه😢
چه بدبختی بود افتاد دچارم بعد زایمان😑

غذای آبکی بخور
انجیر هلو هندوانه اینا همه خوبه

کاهو و زیتون هم خیلی خوبه زیبا

منیزیم بگیر بخور هر شب

خاکشیر و امتحان کن

انجیرو بجوشون بعد ناشتا همشو بخور

عزیزم شربت لاکسی ژل هر ۶ ساعت ی قاشق پر با اب زیاد بخورره یکی دو روزه خوب میشی
هروقت احساس میکنی داری یبوست میگیری از قبلش بخورر

آلو بخارا خوردی؟!معجزه میکنه

عزیزم رفتی دکتر؟

الان که فقل انجیر و الو مفصل بخور

شربت لاکسی بعداز هروعده غذایی بخور یه قاشق با آب فراووون
بعد پماد آنتی فیشر بگیر بزن اگه خون میاد یا آنتی هموروییذ چون اگه درمان نشه بواسیر میشه
بعداز هربار مدفوع چرب کن خودتو شربت هم منظم بخور بعداز چند روز خوب میشی

شربت لاکسی ژل هم خوبه
اینم خوبه جواب داده بگیر بخور

انجیر بخور . و خاکشیر خیلی موثر هست

استرس و اضطراب هم داری عزیزم ؟؟؟

شبا یه قاشق شیره انگور تو یه لیوان اب حل کن بخور .... میوه بیشتر بخور ... اول صبح ناشتا ۱ لیوان اب جوش ولرم بخور ببین بهتر نمیشی....۵ تا دونه انجیر بریز تو یه پیاله گلاب یکی دو روز بمونن ناشتا بخور

الو و انجیر و اینا خیس کردی بخوری؟
یا خاکشیر