۴ پاسخ

صثضصصس

نترس منم داشتم نمک و حذف کن اب زیاد بخور پیاده روی کن یکم نوشابه و هله حوله رو کامل قطع کن میاد پایین

شوری خوردن و گوشت قرمز رو رعایت کن.و مراقب فشارت باش که بالا نره نگران نباش فقط .مشکل حادی نداری

نه عزیزم ۱۴۲ دفع پروتئین هست.اون یکی حجم دفع هست.همچی نرمال هست

سوال های مرتبط