مامانا سلام من تاحالا شیر بادوم درست نکردم 🥲🤭 الان میخام استارت بزنم درست کنم از بادوم خام باید استفاده کنم یا بادوم بوداده نمکی هم میشه بخرم؟
و اینکه بادومو خیس کنم پوست بگیرم بعد بریزم تو نخلوط کن دو لیوان اب بریزم مخلوط ک شد از صافی رد کنم و اون اب رو کوچولو کوچولو فریز کنم تو غذاهاش استفاده کنم؟؟
کودک کلسیم استخوان بادام شیربادوم

بنظرم فریز نکنی بهتره روزانه واسش درست کنی بهتره
بعد بادوم خام بهتره
باز سنگی عالی تره

ببین سعی کن خیلی آب نریزی داخلش
بعدم به نظرم فریز نکن چیز آنچنان سختی که نیست که طول بکشه درست کردنش پس همیشه تازه تازه براش درست کن

بادام خام بهتره حتی بادوم سنگی باز میگن خوبتره تازه پوست بگیری. بریز آب جوش پوست بگیر بریز مخلوط کن با آب و شیره نبات یا عسل. بعد صافش کن روزانه بخوره بهتره من نگه نداشتم نمیدونم فریز میشه کرد یا ن