تازگیا موقع درازکشیدن خیلی نفسم میگیره عادیه؟
چیکارکنم

ماه های آخر نفس کشیدن سخته

به پهلوی چپ بخوابید بهتره

نینی رشد کرده کم کم به ریه ها فشار میاره
بیشتر به پهلوی چپ بخواب
فعالیت زیاد نکن که تپش قلبتم ببره بالا

هنوز شروعشه بزار بدترم میشه 😫

اره خيلي منممم تنكي نفس ميگيرم

منم جدیدا اینطوری شدم 🧐

من وقتی سمت چپ میخوابم این مشکلو دارم واسه همون یکسره رو پهلو راستم

به پهلوی چپ می‌خوابی؟؟؟