دوستان این مکمل منو خیلی چاق می‌کنه ینی یه ماه نشده من سه کیلو اضافه میکنم دیروز به دکتر گفتم گفت کمترش کن هفته ای سه بار ولی من فک‌میکنم سه بار هم زیاده میخام دو بار در هفته بخورم دکتر شما هم از اینا داده ؟دوبار بخورم کافیه؟🫤🫤
بارداری بارداری و زایمان
بارداری و شیردهی
بارداری میل جنسی

منم اوایل که از ویتامین و مکمل استفاده کردم ماهی ۲ کیلو اضافه کردم اما بعد یمدت دیگه استپ کردم چیزی اضافه نمیکنم

من هرچی مکمل میخورم وزن نمیگیرم خدا ور داره منو

دکترمن داده بود

من اکتی ناتال میخورم اصلا اضافه نمیکنم البته از هفته ۱۷ورن نکردم .
ولی صورتم اینقدهههه لاغر شده ک نگو
تموم بشه از این میخرم پس.
قیمتش میدونی؟

عزیزم دکترم به من از ۱۵ هفته داده بود
من ۲ هفته خوردم وزنم ۱ کیلو رفت بالا دیگه قطعش کردم هنورم نمیخورم
گفتم از ۷ ماهگی بخورم
چون من محدودیت وزن دارم نهایت تااخرش باید ۶ کیلو اضافه کنم

کی میخوری ؟
من ی مدت اکتی ناتال که می‌خوردم حالم به هم میزد و وقتی به هم نمی‌زد گشنم میشد شدیدددددد فکر کن من ی بشقاب برنج با ۴ تا لواش راحت می‌خوردم و باز چشمم دنبال غذا بود
دکتر بخاطر حالت تهوع گفت ببین کی خوبه بخوری که من گذاشتم آخر شبا خوردم و دیگه از ضعف و گشنگی خبری نشد 🤣

من دوبار در هفته میخورم مولتی رو
ولی کلسیم اهن هر روز

آره دقیقا منم میخوام برم دکتر بهش بگم اگ واجب نیس حداقل هفته ای بخورم ویتامین هامو

منم از این استفاده میکنم هر روز

هفته ای دوباربخورطوری نیس

به من که اصن مکمل نداد دکترم گفت الآنم اضافه وزن داری🥺