سلام خانمای هم هفته های من شماهم کمردرد دارید؟؟ برا بهترشدن چیکار میکنید؟؟؟؟

من که از ۳ ـ ۴ماهگی کمردردم کم کم شروع شد الان دیگه روتین هرشب و روزمه روزا کمتر درد داره ولی شبا دائم درده صبحا که بلند میشم اینگار از کوه پرت شدم پاین از بدن درد

منم کمر درد شدید دارم روغن بادوم میزنم دردش کمتر شده

من خسته ی خسته ام
پاهام شبا درد میکنه
اصلا هم نمیتونم راه برم در حد صد قدم فقط

کمر دردم بخاطر اینکه وزن بچه روز به روز داره بیشتر میشه

من كه نابودم كمر لگن دنده هام پهلوهام

منم کمرم درد میکنه و دنده هام از پشت پهلوهام