بچه من دوماه و سه روزشهاصلا به خوبی نمیخوابه منم که خواب ندارم چه چیزی پیشنهاد میکنین

تایم خوابو بچه منم هنوز نداره حتی دوساعت یبار حتما بیدار میشه برای شیر شبش

کارایی که خودم کردم
باید یه ساعت مشخص بخوابی هر شب
خونه رو تاریک و بی سروصدا کن
من موقع خواب یه لالایی تکراری پخش میکنم که بگیره بخوابه
خداروشکر برا منکه جواب داد

هیجی درست نشد برا من

روتین خواب براش درست کن
من دخترم بیدار ک میشه روزا شیرش میدم پوشکشو عوض میکنم یکم بازی و بعد خواب( محیط اروم و صدای سفید و نور کم توی گهواره یا اروم توی بغلم راهش میبرم)

برای شبم بیدار که میشه شیرش میدم و حموم قبل خواب و شیر و‌پوشک

بچه های این سنی فقط و فقط به روتین و تکرار واکنش نشون میدن