خانما نی نی من قبل صبحانه وناهار خیلی تکون میخوره بعد از اینکه میخورم دیگه تکون نمیخوره پس چطور بعد هر وعده غذایی من حرکاتشو بشمارم🥺

نی نی منم اینجوریه وقتی گرسنمه بیشتر تکون میخوره

بچه های ما احتمالا شکمو هستن چون نی نی منم بعضی موقع ها سه وچهار صبح انقدر لگد میزنه مجبور میشم پاشم صبحونه بخورم حس سحری ماه رمضون بهم دست میده🥴🤣

فسقلی منم شکموعه، صبحانه یا ناهار که میخورم دیگه تکوناش کم میشه

یه دلستر بخور بعد دراز بکش ببین فرقی میکنه

برا منم گشنه باشم یا ناشتا انفجاری حرکت میکنه ولی وقتی میخورم انگاری سیر میشه میخوابه راحت😅

هر بچه ای حرکاتش فرق داره برای شما قبل غذاس برای یکی بعد غذاس حتما نباید مثل بقیه باشه نگران نباش

هر دوساعت به پهلو بخوابید حداقل در نیم ساعت۴حرکت بزنه اگر نزد یه دسشویی برید یه چیز شیرین میل کنید مجدد دراز بکشید تا نیم ساعت فرصت بدید تا حرکت کنه ولی بیشتر بچه ها بعد هر وعده غذایی تکون هایی دارن اگر البته خواب نباشن