سلام خانوما من ۲۰روزه سزارین کردم اوایل حالم بهتر ولی هرچی میگذره بخاطر اینکه همش دارم سردی میخورم چون بچم زردی دلره و رژیم غذاییمم محدوده همش چیزای ساده میخورم و شیر هم میدم بدنم خیلی ضعیف شده
بعد امروز خیلی یهو بدنم درد گرفت بعدم شدیدا سردم‌شد بعدشم چندبار بالا اوردم‌سرمم سنگین و داغ شد دهنمم خشک یه دقیقه هم نمیتونستم بشینم یا وایسم درحدی که نتونستم به بچم شیر بدم
رفتم دکتر گفت انفولانزا گرفتی بااینکه هیچی از گلودرد و خلط و ابریزش و اینا ندارم
سرم تقویتی و اینا زدم الان بهترم...کسی تجربه ای داره بنظرتون انفولانزاس یا از ضعف بدنی و ایناست؟


بارداری فرزندپروری زایمان سیسمونی شیرخشک بچه داری شیشه شیر پستونک سزارین طبیعی

به شدت اشتباهه که بخاطر زردی مادر خودسو ببنده به سردی
حتما تغذیه ات رو اصلاح کن بعد زایمان ویژه سزارین بدنت کامل تخلیه میشه
حلیم/ کله پاچه/ کباب/ شیربادوم و مغزیجات و دمنوش زیره / آبلیمو عسل واسه آنفولانزات حتما بخور
و تمام مکمل هاتم مصرف کن
رعایت نکنی بعد ممکنه افسردگی و مشکلات روحی هم بهت اضافه شه

ضعف بدنی عزیزم ک با غذا اینطور شده !
من اصلا آدم سرما بخوری نبودم سالی ی بار شاید پیش میومد
اوایل بارداری بابت ویارم فقط میلم ب غذاهای سردو ترش و اینا می‌کشید مثل سالاد و ماست و گوجه و خیار اینا
کلا از گوشتی و اینا بدم اومد
من سه ماهه اول بابت همین هی فرت و فرت مریض میشدم چون بدنم ضعیف شده بود