۴ پاسخ

لیدی میل دیگه چیه به درد نمیخوره اونقدری هم اثر نداره
کباب بخور. گوشت گوسفند و گوساله. مرغ و ماهی و کله‌پاچه. شیر موز. آجیل‌ تخم مرغ آبپز. خرما. همبرگر خالص. مطمئن باش خیلی سریع وزن بچه میره بالا
هر روز ۲ تا تخم مرغ آبپز. هر روز صبحونه کله پاچه. گاهی هم تنوع بده حلیم بخور. ولی کله پاچه خیلی بهتره. شیر موز هر روز. آجیل کنار دستت داشته باش بخور. غذاهات فقط پروتئینی باشه. کربوهیدرات رو کم کن فقط پروتئین بخور. به غیر از شیرموز روی ۲ تا لیوان دیگه شیر و خرما بخور
وزن بچه‌ی منم کم بود اینکارهارو کردم دکتر سونوگرافی شوکه شده بود میگفت چیکار کردی؟

من خوردم هیچچچچچچ تاثیری نداشت

وزنش چقدره ؟چن هفته ای؟

روش نوشته که طرز تهیه اش رو.بعدم دکتر بهت گفت چندپیمانه؟؟من باردار که بودم ۳ پیمونه صبح ۳پیمونه عصر میخوردم.الان چند شده قیمتش؟؟

سوال های مرتبط