مامانا من 3 روزه سزارین کردم . درد بخیه ها خیلی کمه ولی درد شونه هام و کتفم آنقدر زیاد هست ک دلم میخواد گریه کنم فقط. کسی اینجور شده چکار کنم

وای منم دقیقا کولام دنده هام خیلی دردمیکرد کیسه اب گزم میزاشتم شیاف دیکلوفناک چندروز گذشت بهترشد

مایعات زیاااااااد بخور

منم اینطوری بودم ولی فقط یه روز طول کشید بعد خوب شدم بهای دردشو نفهمی باید سرگرم شب چون دارو هم زیاد تاثیر نداره

با کوشی کار نکن حرف زیاد نزن
استراحت کن بالش ریر سرت نزار
کافئین زیاد مایعات شیاف دیکلوفناک
ماساژ با روغن طوری که بدنت داغ بشه موقع ماساژ البته تسکینش موقتیه
کیسه ابگرم

اره اثر بی حسیه،نسکافه ومایعات زیاد بخور که اثرش از بدنت خاج بشه

اره منم همین بودم...امپول کترولاک زد دکتر بهتر شدم

خیلی سخته میدونم ولی تو قوی ترین مامانی عزیزم میتونی تحمل کنی و یکی‌دو روز دیگه تمومه جانم.. عکسمو پاککردم ناراحت نشی

عزیزم ، به خاطر داروهای بیهوشیه و اتاق عمل و سرمای اتاق ، کیسه آب داغ بزار روش ، پماد دیکلوفناک بزن روش و بعد با پلاستیک بپوشون ، گرمش کن ، ان شاالله خوب میشی

سر و کتفتو تکون دادی بیحسی زده ب کتف و کمرت

منم اینجور بودم