سلام دوستان دختر من شبا دیر میخوابه،شربت ملاتونین چن شب بهش دادم خوب می‌خوابه ولی میترسم ادامه بدم،کسی تجربه ای داشته؟

نه اصلا باش نده عزیزم براش ضرر داره اینا همش شیمیایی

یک هفته بده عادت می‌کنه بعد قطع کن

و اینم بگم که بچه باید از ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد حتماااا خواب باشه که بتونه هورمون رشدی که ترشح میشه رو دریافت کنه، اگر تو این تایم بیدار باشه یا دیر بخوابه تو روند رشد مغزی قدی جسمی مشکل پیش میاد

شربت اسلیپ پدیابست بده هیچ عارضه ای نداره میشه طولانی مدت هم داد با خیال راحت

من پسرم همین شربت بهش میدادم خیلی عصبی میشد جیغ میزد منو میزد خیلی بد بود افسرده میشد دیگه ولش کردم شب ساعت ۱۲ یا ۱ می‌خوابه تا صبح ۱۰ بیدار میشه خوابش درست شد

دختر منم خیلی بد خوابه ما ۱۱ چراغ ها رو خاموش میکنیم کنارش میخوابیم می بینی داره بازی میکنه حرف میزنه شده ۴۵ دقیقه س داره تو تاریکی بازی میکنه من خودم ۱۰ بار خوابیدم بیدارشدم هنوز نخوابیده بلاخره می خوابه اوایل سخته یکم‌بگذره باری کردنا کمتر میشه

نمیدونم چکار کنم🥺🥺😭