حتما برید پیش دکتر تا دارو های لازم تنبلی رو شروع کنه یه وقت بیشتر از این نشه
خودتون در کنار داروی دکتر اصلاح سبک کنید
پیاده روی داشته باشید حتما
گرمی جات بخورید
حذف شیرینی و قند و فست فود و ....
هم وزن کم میکنید هم انشالا زود نتیجه میگیرید
من خودم با این کارا تنبلی مو کامل درمان کردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.