ماماناشما هم یه روز ک میرین بیرون و یه ۲ ساعت تا ۳ ساعتی پیاده روی دارین فرداش حرکات نی نی آروم میشه من دیروز بازاربودم دیگ یه تایم طولانی گذشت دیروز حرکاتش خوب بود امروز خیلی آروم صبح ۳تا لگد زده صبحونه خوردم ۳ تاحرکت آروم داشته مشکلی نداره اینجوریه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط