برای قند باید سبک غذایی سالم رو پیش بگیری
ورزش کنی اگر وزنت بالاس بیاری پایین و حتما به دکتر غدد مراجعه کنی
استرس زندگیتم کم کن
چی؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.