دو روزه بچمو از شیر زدم خیلی سینه هام پرشده خیلیییییی درد میکنه چیکا کنم😢

یکم تحمل کن. روزی یبار بدوش .
چند شب اول وقتی خواب عمیق هست بده بخوره

میخوای زود تموم بشه هر دوساعت با اب سرد بشور شیر برمیگرده بدوشی اب گرم بریزی طولانی میشه تب میکنی

عزیزم برو حموم خییلی اروم اروم زیر اب گرم ماساژ بده تا شیر خارج بشه .. این روش کمترین درد رو داره

تو خواب عمیق شب بده خالی میشه

منم دو روزه شروع کردم ،اگه خیلی درد داره بدوش ،وگرنه دیرتر شیرت جمع میشه ....

حتما بدوش وگرنه عفونت میکنه