این‌ماه اقدام بخوام‌انجام بدم، چطور باید باشه؟ نیازه قبل یا بعدش کاره خاصی انجام بدم که بگیره؟
تجربه اتون رو بهم بگید دخترا مرسی

خوردن خورما
پوزیشن داگی
البته اگه رحمت پاکه وعفونت نداشته باشی
اگ خدانکرده عفونت داری نمیگیره

زمان پريودي فقط تا روز پنجم ششم بعدش نياز نيس

روغن سياهدانه به شكم و پاها بزن رو ناف تاثير هم داره

قبل رابطه خودت دوش ابگرم بگیر و همسرت دوش آب سرد یا فقط خودشو با اب سرد بشوره سعی کن ابگوشت زیاد بپزی مثلا ۵،۶بار در ماه شیرموز وخرما هم بخورید

بیخیال باش عزیزم به خودت اصلا استرس نده