سلام مامانا گل از این تنبلی تخمدان خسته شدم ایا در مان میشه با امپول دکترم عوض کردم امپول داده😔

ارع گلم

بادکش تخمدان
هر شب روغن سیاهدانه به ناف و زیر شکم بزن شکمت با شال ببند و بخواب
گرمیجات زیاد بخور

مرسی عزیزم انشالاه تو هم دوباره مادر شی

ادم نمیتونه دکتر هم بره حالا امشب پنج تومن تموم شد خیلی دلم میسوزه

اره😁

فقط لطفا نوشابه و ابمیوه های صنعتی و سوسیس و کالباس و بزار کنار غذاهای مقوی بخور برا خودت معجون درست کن بخور لوبیا سبز اسفناج این چیزا زیاد استفاده کن

پریود میشی یا نه اگه پریودت نامنظمه عرق فراسیون از یه هفته قبل موعد پریودت نصف استکان با اب قاطی کن بخور تنقلاتم نخور خرما انجیر بادوم گردو همش عالیه فقط به اندازه بخور قندهای طبیعی رو

دمنوش بابونه و دارچین و زنجبیل عالیه سعی کن کنار همه غذاهات سبزی باشه حتما سعی کن غداهای کبابی و اب پز بیشتر بخوری استرس نداشته باش اصلا

فست فود و نوشابه و هرچیزی ک قند مصنوعی داره رو حذف کن حتما لبنیاتم کم کن چیزای چرب زیاد نخور سعی کن غذاهاتو کم روغن درست کن اگه شرایطشو داری حتما پیاده روی کن

الان شما ساعت دوازده هست هنو بیداری قبل دوازده باید خواب باشی هفته ای سه بار دمنوش نعنا فلفلی دم کن بخور صبحا ساعت نه دیگه نهایتا بلند شو تخم مرغ اب پز بخور حتما کنارش سبزی بخور ترکیب سیاه دونه و عسل کوبیده شده درست کن به مدت یه هفته بخور هر روز بعد دوباره تموم شد درست کن حتما بخور عالیه فقط روزای پریودت نخور مغزیجات زیاد بخور مخصوصا تخم کدو

من ده ساله تنبلی دارم نه درمان نمیشه گلم کنترل میشه ولی من همچنان جای کنترل بدترهم شد ولی غصه نخور رو هربدنی ی جور عمل می‌کنه الان دیگه اکثرا تنبلی دارن و بادارو باردار میشن

خداشاهده من قرص و امپول میزدم قطع میکردم برمیگشت دوسال انحام دادم خسته شدم همه چیو قطع کردم رژیم و ورزش منظم داشتم کنترلش کردم و باردار شدم

اهان چجوری میشه یکم توضیح بده

عزیزم درمانش اصلاح سبک زندگیه