از عوارض زایمانه ب مرور بهتر میشی ولی پماد شقاق مقعد بگیر استفاده کن ک زخمش بیشتر نشه،مایعاتم زیاااد بخور
اب زیااااااد بخور روزی ۱۰ لیوان حداقل بخور
و اینکه انجیر خشک میتونی خیس کنی تو گلاب یا برگه زردالو و قیسی خیس کنی بخوری سعی کن با چیزای طبیعی بدنتو راه بندازی
روغن زیتونم ناشتا دو قاشق خیلی تاثثیر داشت رو من
مایعات فراوااااان بخور
بخاطر شیردهی اب بدنت کم میشه ویبوست میگیری و اینجوری میشه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.