خانما من دوباره یبوست شدم چیکار کنم خوب شم میمیرم و زنده میشم تو دستشویی

#فرزندپروری#مادر#نوزاد#یبوست

شربت لاکسی ژل بعد غذا سه قاشق بخور

شربت منیزیم روزی سه سری،، انجیر سیاه فراوون منو این دوتا نجات دادن شکمت روون میشه راحت میشی

اب ولرم به طرف داغی که بتونی راحت بخوری دولیوان پشت هم بخور . چند بار در روز کل روده ها رو پاکسازی و ریلکس میکنه میشوره میبره

تره زیاد بخور. کوکو درست کن باهاش یا همینجوری کنار غذا. خاکشیر تو آبجوش بریز. شیاف استفاده کن

فراوان چای کمرنگ ولرم بخور قشنگ می‌شوره روده هارو

شیاف. گیلیسرین بزار بزرگسال