سلام مامانا چند روزه یه سینه ام درد میگیر قسمت زیرش شیر هم زیاد سفت نشده بود یه کم بعد چند روز بازم خیلیی درد میکنه تجربه ایی دارید چرا اینطورییه ؟

من اول شیر دهی اینجوری میشدم
یه مهر میذاشتم رو بخاری حسابی که گرم میشد میذاشتم رو سینم زود خوب میشد

منم یکسره با سینه هام درگیرم یک قسمتش سفت میشه مثل سنگ مامانمم همینطور میشده گفت وقتی غذای سنگین میخوری ثقل میکنی یکی از رگ های سینت بسته میشه شیراتوش سفت میشه
گلپوره یا جوشونده چیزی بخور تا ثقلت خوب بشه

شیر میدی؟ شیر ندی درد میگیره ولی نه زیاد