خانم هایی ک استراحت مطلقید و خوابیده غذا میخورید شماهم حالتون بد میشه من زیر سینم حس سنگینی و حال بدی دارم 😭 چند شبه سوپ میخورم که اذیت نشم ولی بازم اذیتم☹️

#بارداری #سرکلاژی #استراحتی #فرزندپروری

منم استراحت مطلق زده بود حتی هفته پیشم بیمارستان بستری شدم یک هفته جفتمم پایین بود پنج ماهه هستم و بارداری دومه بارداری اولمم همینجوری بودم ولی من خیره تر ازاین حرفام از روز اول ک دکتر عزیزم استراحت مطلق داد ولی من همه کارایه روزمرمو ک میکنم خونه تکونیم کردم تو همین یک هفته شاید باورتون نشه ولی فرشم شستم دیروز رفتم سونو گفتن جفتت اومده بالا🤣بارداری اولمم جفتم پایین بود ورزش کردم اومد بالا
بخدا ورزش سبک البته خیلی بهتراز استراحت کردنه

نه من نشسته غذا میخورم فیلم میبینم بکوب خوابیده نیستم فقط از خونه بیرون نمیرم داخل خونه کارای شخصیمو میکنم فقط

نه چرت گفته حتما ماهی و تخم مرغ بخور خوبه. اره میدونم خیلی سخت مخصوصا پساری خیلی اذیت میکن ولی باید تحمل کنی صبرتو ببر بالا دوماه اخر خیلی سخت تر🥴

اره خیلی. گاهیم ترش میکنم. 🥲

یدونه این نیز بگذرد بزرگ بنویس بزار جلو چشمته
بعدشم عکس سه تا نی نی بزار
کلی سرحالت میارع

وقتایی که غذا میخوری زیر سرتو یکم بالاتر بزار

از نظر علمی استراحت مطلق رد شده غذا میخوری چد قدم راه برید

باید غذای خشک بخوری نه سوپ که برمیگرده

یعنی نمی تونی نیم نشسته بشینی غذا بخوری چون من وقتی ک هماتوم داشتم خوابید غذا میخورم حس کردم معدم ورم کرده بعد نیم نشسته میشینم ومیخورم بهتره

کم کم عادت میکنی 🙂🤌🏻

واسه غذا میتونی بشینی حالت نیمه نشسته که

نیمتونی برا غذا یه دوتا بالش بزاری زیر کمرت ک یکم بیای بالاتر

عزیزم طول سرویکس چند بودید که سرکلاژ شدید؟