سلام از صبح رفتم بهداشت برای پرونده الان رسیدم خونه می‌دونم اضافه وزنم زیاده ولی خب من اصلا چیزی نمیخورم نمی‌دونم چیکار کنم الآنم بهم گفت چیزی نخور گفتم فشارم افتاد چی گفت یک کاهو بزار دهنت سعی کن کلا چیزی نخوری و .... رژیم باشی ک ماه های آخر برات سخته

عزیزم منم بخاطر آی وی اف و غم و غصه ای که داشتم خیلی غذا میخوردم وزنم بالا بود یعنی باردار که شدم تعجب کردم باواین اضافه وزن مگه میشه انتقالم بگیره و مثبت بشه که الهی شکر شد
تو بارداری هر هفته یک کیلو اضافه میکردم
بهم قرص قند دادن جلو چاقی بیش از حدمو گرفتن
اصلا نگران نباش بفکر بچت باش
بچه تا یه حدی از بدن خودت خودت تغذیه میکنه یه مقدارم شما باید با خوردن مواد مغذی بهش ویتامین و اهن برسونی
نون و برنج کمتر بخور در عوض مغزیجات و میوه و سبزیجات و خورشت و اینجور چیزا بخور
و اتفاقا تا میتونی بخور اصلا گرسنه نمون که خطرناکه
خدا نکرده زبونم لال یه بچه مریض و ناقص دستت نمونه
چیزای مقوی بخور قند و چربی و نمک نخور

بخاطر بارداری که نمیشه چیزی نخوری کاهو خودش دل ضعفه میاره برو گلم پیش پزشک تغذیه منم هم وزن و هم قد شما بودم با رژیم شدم ۸۴ تا الان بازم دارم ادامه میدم

دوران بارداری و باید دکتر بهت دارو بده
ولی من الان اقدام هستم متفورمین میخورم

مگه میشه زن حامله فقط کاهو بخوره اخه این حرفش منطقیه؟؟!!!😂😂من خواهرم موقع حاملگیش خیلی چیزارو دکترش گفته بود نخور اما فقط بعضی چیزا نه که بگه هیچی نخور😐😐😐

اصلا به حرف بهداشت نکن بهداشت فقط زر میزنه به خواهر منم زیاد زر میزد همبن الانشم که بچه به دنیا اومده هی میخواد یک حرفی بزنه و دکتر خود خواهرم که متخصصه میگ هیچ مشکلی نیس بهداشت فقط برا همون واکسنای بچه خوبه وگرنه به حرفاشون توجه نکن ببین دکترت چی میگه

چه تز مزخرفی کاهو بذار دهنت مگه قراره اخر کار همراه با بچه معده رو هم تعویض کنی.کاهش وزن برای قبل بارداریه الان باید حساب شده و باتدبیر غذا بخوری

به حرف بهداشت گوش نکن ببین دکتر خودت چی میگه لازم باشه بهت دارو میده وزنت بیاد پایین

چطور میشه چیزی نخوری حامله ای مواد مغذی که بچه بهش احتیاج داره چی😐

چند کیلو هستی

😑😑😑با کاهو اخه

سلام قد وزنت چندتاس عزیزم انشالله بسلامت زایمان کنی