خانوما رفتم دکتر گفت اصلا وزن اضافه نکردی بهم مولتی ویتامین پرگمام داده گفت روزی دوتا بخور بقیه قرصامم قطع کرده فقط همین
کسی تا حالا مصرف کرده پرگمام رو؟؟؟ روش زده روزی دوتا همزمان بخورم یا یکی بعد صبحانه یکی بعد ناهار کدوم بهتره؟
ممنون میشم جواب بدین☹️

منم تا ۱۹هفته همون ۴۸کیلو مونده بودم ربطی نداره ک هفته ات بیاد بالاتر وزن میگیری اشتهات خیلی خوب میشع

سلام گلم من قبلا مولتی ویتامین ظهر ها می‌خوردم دکترم بهم گفت ن برا اینکه بهتر تاثیر بزاره صبح ها یک روز درمیان بعد صبحانه بخور

چون وزن اضافه نکردی داده گشنت شه بخوری ، مال من اصلا نداد که وزن اضافه تر نکنم 🤣🤣🤣

منم این هفته تازه اضاف کردم تا ۲۲هفته وزنم اضاف نشده بود به دکترم گفتم گفت طبیعیه از این به بعد کم کم خودت اضافه میکنی
الان برای شما زود نیس اونم دوتا؟
متخصص بهتون داده یا به بهداشت؟

من چون دو تا مولتی متفاوت دارم یکی رو با صبحانه میخورم و یکی رو با ناهار
پرگمام رو با ناهار میخورم
پریناتال رو با صبحانه

منم تا هفته ۱۷ ثابت بود وزنم
مولتی یدونه صبح ها میخورم

بنظرم تشخیص دکتر اشتباهه😐 ینی چی آخه وزن اضافه نکردی شما هنوز هفته 16 هستی خب طبیعیه من تا هفته های 15/16 کمم کردم بعدش کم کم اضافه شد

به منم دادن ولی گفتن هفته ایی دو تا

آره عزیزم منم دارم پرگمام استفاده میکنم خیلی عالیه هم ریزش موهامو قطع کرده هم اشتهام برگشته ولی خب من چون اسید فولیک هم دارم استفاده میکنم دکتر گفت یه کپسول از پرگمام با غذا بخورم. اکثرا صبحا با صبحونه میخورم خیلی خوبه

منم سر بارداری قبلیم خوردم خیلییییی چاق شدم که بعد زایمانم اذیت شدم دیگه لاغر نشدم کاش نمیخوردم

به من گفت بعد ناهار بخور ولی من نمیخورم هر بار خوردم بخاطر بوی قرص آوردم بالا