عزیزم هنوز ۳۵هفته هستید و اتفاقا کار های روزمره و عادی انجام دادن خیلی به بدنتون کمک میکنه تو این روند زایمان
تو کلاس های بارداری هم شرکت کنید بهتون میگن که استراحت مطلق نباشید بذارید بدن همه چیز رو خودش بطور طبیعی پیش ببره،مادر های قدیمی رو براتون مثال میزنن که اصلاً ماه اخر براشون چهارپایه کوتاه میذاشتن تو رودخونه لباس بشورن و یا گندم بصورت دستی اسیاب میکردن تا با انرژی زمین بچه به سمت پایین بیاد،که الان همون حرکات رو تو یوگا بارداری بهمون میگن انجام بدیم
مگه لباس شویی خرابه؟
چرا تو دست بشوری؟
چند تا لباس که مشکل نداره فقط اذیت نشی
همرو با هم نشور
اره من یه هفته مونده زایمانم لباسشوییمون خراب شد هر روز تو دست لباس میشستم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.