من بهداشتم هر روز میرم ولی نشسته و ایستاده و تغییر وضعیت میدم راه میرم
کمرم و ثابت نگه میدارم ..اذیت هم نشدم تاحالا مرخصی نگرفتم ...ولی 4ماه استعلاجی بارداری میشه گرفت با نامه دکتر و یکم دردسر مشکلی داری حتما استفاده کن
مرخصی گرفتم واقعا ریسکش خیلی زیاد بود میخواستمم برم اما حقیقتش ترسیدم چون مدرسه پسرونه هم بودم سخت بود برام
من میرم. هی میشینم و هی راه میرم🤦♀️
من ۱۵ روز اول رفتم کمر درد گرفتم مرخصی یه ماهه گرفتم فعلا
اره عزیزم ،، من میرم.
من معاونم هر روز میرم، اما خب هر نیم ساعت پنج دقیقه بلند میشم راه میرم
لباش راحت بپوش و تغییر حالت بده، طولانی نشین
من مرخصی گرفتم ۳ روز رفتم اذیتش شدم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.