سلام دوستان
کسی قبص اوزیل مصرف کرده؟نتیجه داشته؟
برای تنبلی تخمدان بنظرتون تغذیه چی بخورم خوبه؟
ممنون میشم راهنماییم کنین🙏🏻❤️

اوزیل پلاس،اوابوست،ویتاگنوس من از اینا نتیجه گرفتم البته کنارش پیاده روی و اصلاح سبک زندگی فراموش نشه ایشالا نتیجه بگیری

اوزیل برای تنبلی تخمدانه دیگه.... با متفورمین و دوفامد میدن معمولا برای اقدام

اوزیل روزی دوتا بخور یکی صبح ۱۱ یکی شب ۱۱
دوتاهم متفورمین گلوکوفاژ ۵۰۰ یکی با ناهار یکی شام
قند و شکر و شبرینی و خوراکی های فروشگاهی رو کلا دو سه ماه از زندگیت حذف کن
سالم خواری و گرمیجات بیشتر
هل و دارچین وزنجبیل و مصرفشو بیشتر کن
دمنوش اویشن و بابونه بخور
هرروز پیاده روی و یوگا و ورزش انجام بده
کلا غذاهای سالم بخور
عسل و سیاهدونه
لبنیات نخور

من تنبلی ندارم ولی دکتر داد برای باروری با متفورمین چون یکمم اضافه وزن دارم

من دو هفته هست اوزیل پلاس مصرف میکنم

چند گیلویی